Pel que fa a les distàncis habituals en ruta, cal destacar la marató de Berlin (millorant la marca personal i seguint per primera vegada una preparació específica, tot i les lesions), 7 mitges maratons (Granollers, Barcelona, Calella - Costa del Maresme, Olot - La Garrotxa, la Run Melbourne, la de l’Avellana a Riudoms i la del Mediterrani a Castelldefels) i 7 curses de 10 km (Sant Antoni, Sant Boi, la dels Bombers, Nou Barris, Malgrat de Mar, la triatló Garmin amb dos altres ultramonos i acabem l’any fent de llebre oficial a la dels Nassos); a més de les de les Festes Majors de Terrassa (7.8 km) i Sant Andreu (5.2 km), i la Cursa de El Corte Inglés (11 km).
Però no només de córrer viu l’home. Per aquest motiu i com a cross-training, hem nedat més que mai i també hem fet força bici. Per exemple, hem pujat el Turó de l’Home (primer port CIMA) amb l’ultramono Pepe i vam superar els 100 km en terres valencianes (Massamagrell - Segorbe - Sagunt – Massamagrell) amb l’homònim Xavi Galindo. També hem descobert la importància de les abdominals i de l’enfortiment dels cuàdriceps, així com les plantilles anti-tendinitis, arribant al 2011 amb la mentalitat més forta que mai. I hem conegut personalment a un dels cracks entre els cracks, en Marcel Zamora (a la foto).
Però la prioritat han estat les curses a peu. Així, a més de les proves en ruta, hem fet 5 curses de trail running (Can Caralleu, Cursa per Collserola, Medijocs a Sant Cugat-Collserola, de la Campana a Vacarisses, Jabulani Challenge a Sydney), un cros (Joan Miró, de la Violència de Gènere), una marxa tècnica regulada (el Cuc, a Sant Llorenç Savall, fent parella amb el gran Guifré Miquel i obtenint una meritòria 14ª posició final, tot i merèixer més), una cursa d’eliminació (a les 24 hores de Corredors.cat) i un aquatló (nedar i córrer) amb l’ultramono Borch (a L’Ametlla de Mar).
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada